Semana 3: Meditando en el Corazón Espiritual
Objetivos
Esta tercera semana…
Continuarás con regularidad practicando a diario en tu altar—preferiblemente a la misma hora.
Aprenderás acerca de la enorme importancia del corazón espiritual.
Aprenderás técnicas para ayudarte a abrir tu centro espiritual del corazón.
Lecturas
Lee acerca del corazón espiritual en el Manual de Meditación (cap. 23)
Ejercicios–3
Practica los ejercicios recomendados para esta semana
Una fuente interna
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